Journée mono-diète d’Automne

Journée mono-diète d’Automne

Dimanche 9 Octobre : « Journée mono-diète d’Automne » de 9 h à 17 h Jeûne et mono diète selon l’Ayurveda. En yoga, sera abordé les asanas (postures) qui stimulent les organes à dynamiser en cette saison.- En diététique et hygiène de vie, nous évoquerons la mise en...
Atelier « Découverte de l’Ayurveda »

Atelier « Découverte de l’Ayurveda »

Théories de bases ayurvédiques. Approche de sa propre constitution. Cours de cuisine sur la préparation du Ghee (beurre clarifié) et l’utilisation des épices (rôle thérapeutique et préparation).  Tarif adhérent : 35 €     Inscription : Stella Charon 06.78.66.14.56  ...